L'académie Li Fenghuang a été créée dans le but de transmettre et partager avec le plus grand nombre la richesse et le patrimoine inestimable du style Wudang de la lignée Wudang Xuanwu Pai du grand Maître You Xuande.
Damien Kreimer, créateur et enseignant principal de l'Académie, reçoit depuis plus de 10 ans un enseignement traditionnel de qualité, délivré avec passion, bienveillance et générosité par Shifu Charles-Henri Belmonte. Damien a également suivit l'enseignement de Colette Passet, elle même disciple de Shifu Charles-Henri Belmonte durant de nombreuses années.
C'est dans cet esprit de bienveillance, d'humilité et dans le respect d'une transmission authentique où les Arts martiaux sont considérés comme une véritable philosophie de vie, que l'académie souhaite transmettre cet héritage si précieux pour notre bonne santé physique et mentale.
Le Club Bien Être
MABE
Pro Vie Danse
L'Académie est ouverte de septembre à juin, sauf les vacances de Noël et Pâques.
Tarifs TTC, assurance comprise.
Facilités de paiement : Abonnement annuel jusqu'à 3 fois en fournissant tous les chèques à l'inscription.
Les cours privés peuvent être effectués en salle, en extérieur ou à domicile.
Un cours se déroule habituellement de la façon suivante :
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Un cours d'essai gratuit est possible :
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Une tenue de Taiji Quan est demandé : entièrement noire ou bien avec un haut blanc et un bas noir. Les couleurs sont à proscrire.
Elle présente divers atouts :
- Cela permet de totalement rentrer dans la pratique, de couper avec votre environnement habituel.
- Les tenues de Taiji Quan étant amples et légères, vous êtes entièrement libres dans vos mouvements, ce qui vous procure une sensation naturelle de bien-être.
- Par ailleurs, cela apporte une unité dans la pratique. Lorsque tous les élèves ont une tenue spécifique de Taiji Quan, cela participe à créer une énergie unique entre les participants au sein du groupe, au même titre que le Kimono dans un cours de judo ou de karaté.
- Pour finir, cela permet d'être tous au même niveau. Il n'y a pas de différence de niveau ou de classe sociale lorsque l'on pratique.
La pratique régulière et assidue de arts martiaux et énergétiques est réellement bénéfique pour la santé. Pour ma part, cela m'a permis d'entretenir une "relative" bonne santé compte tenu de ma situation. En effet, étant atteint d'une maladie génétique respiratoire (Mucoviscidose) j'ai appris, au fil des années, à entretenir une respiration basse, profonde et efficace grâce à la pratique du Taiji Quan et Qi Gong. Cela dans le but de palier une faible capacité respiratoire.
Les postures et positions basses du style de Wudang font travailler en profondeur le rythme cardio-vasculaire, sans forcer. La capacité respiratoire est entretenue, développée, puisque les muscles qui sollicitent le plus les poumons sont situés dans les jambes.
D'autre parts, cela m'a permis de pratiquer le Wing Chun Kung Fu, art martial traditionnel chinois externe (waijia) véritablement complémentaire avec un art martial interne (neijia) comme le Taiji Quan.
Vous pouvez demander le formulaire d'inscription et le règlement intérieur dès la fin du cours d'essai.
Les inscriptions sont de date à date, vous pouvez vous inscrire toute l'année. Par exemple, vous vous inscrivez le 2 février 2023, votre abonnement est valable jusqu'au 1 février 2024.
Documents à fournir :
- Certificat médical de moins de 3 mois, certifiant l'absence de contre-indication à la pratique du Taiji Quan
- Formulaire d'inscription complété et signé.
- Règlement intérieur signé.
- Tous les chèques lors de votre inscription, datés du jour de l'inscription.
